昨日の感覚を忘れないうちに軽くローラー。 ポジションの違和感はなく、気持ちよく回せた。40分弱回しておしまい。 歩くときの足と膝の動きも良くなった気がする。今までは母指球にだけ荷重してちょっと内股気味だったのが、母指球から小指球の間にバランス…
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